Ingredientes:
- 500 gr de harina de fuerza de trigo o harina con un mínimo del 12% de proteína
- 400 ml de agua fría
- 10 gr de sal o al gusto
- 12 gr de levadura fresca o 6 gr de seca
- Aceite de oliva para engrasar el recipiente
Paso a paso:
- Pesar las cantidades de los ingredientes.
- Deshacer en un recipiente amplio la levadura, añadir el agua fría y con una cuchara disolver la levadura.
- A continuación añadir la harina y la sal. Mezclar con una cuchara primero la harina y la sal y después el resto un par de minutos hasta mezclar todo bien.
- Extender con un poco de aceite de oliva todo el interior de otro recipiente.
- Pasar la mezcla de un recipiente al otro, con la cuchara o espátula. Taparlo con film y meterlo en la nevera 1 hora.
- Cuando haya pasado la hora, se le va a dar un pliegue: untarse las manos con aceite de oliva, coger la masa por la parte delantera extenderla y plegarla hacia atrás. Dar la vuelta al recipiente y repetir hasta hacer los 4 lados.
- Volver a tapar el recipiente y volver a ponerlo en la nevera durante 2 horas.
- Cuando han pasado las 2 horas, se vuelve a repetir el proceso de los pliegues.
- Volver a tapar el recipiente e introducir en la nevera otra vez durante toda la noche.
- Al día siguiente la masa debería tener un aspecto con muchas burbujas.
- Para hacer el pan, poner una buena cantidad de harina repartida por toda la superficie de trabajo.
- Pasar la masa directamente encima de la harina.
- Volver a dar los pliegues, pero ayudándonos de harina en las manos, y esta vez sin llegar al otro lado de la masa. De abajo al centro y de arriba al centro. Cada vez que se haga un pliegue, quitar el exceso de harina con un pincel.
- A continuación hacer los pliegues laterales, llegando hasta la mitad.
- Asegurarse de tener suficiente harina alrededor de la masa y acomodar la masa con las manos.
- Dejar reposar al aire de 2 a 3 horas, dependiendo de la temperatura ambiental.
- Pasado el tiempo volver a realizar los pliegues con harina en las manos. Esta vez se dan los pliegues laterales.
- Cortar las porciones con un cuchillo o cortador espolvoreado con harina.
- Formar ligeramente las porciones para dentro y pasarlas a una bandeja con papel de hornear donde se va a hornear. Para pasarlas del banco de trabajo a la bandeja, se cogen de los laterales y se aplastan hacia el centro, se llevan a la bandeja y con las manos se recogen un poco por debajo. Si las porciones son pequeñas, con ayuda de la espátula, se le da la vuelta y se pone encima de la bandeja de horno.
- Poner sobre la superficie un poco de harina y dejar reposar de 30 a 45 minutos.
- Precalentar el horno a máxima temperatura con calor arriba y abajo.
- 10 minutos antes de poner el pan en el horno, poner dentro un recipiente resistente al calor para que genere vapor.
- Introducir en el horno a 220°C con calor arriba y abajo y hornear durante 15 minutos. Poner en el recipiente un vaso de agua caliente.
- Pasados los 15 minutos, sacar la fuente con el agua del horno y seguir horneando durante 15 minutos más. Dependiendo de la temperatura del horno, el pan podría estar antes.
- Sacar del horno y enfriar encima de una rejilla.

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