5 may 2021

POLLO CON BRÓCOLI AL HORNO

Ingredientes:

  • 200 gr de brócoli 
  • 300 gr de pechuga de pollo
  • 1 puerro
  • Aceite de oliva y sal
  • 2 huevos
  • 125 ml de nata para cocinar
Paso a paso:
  1. Trocear el brócoli.
  2. Poner el brócoli a hervir durante 5 minutos en una cazuela con abundante agua y una cucharadita de sal.
  3. Precalentar el horno a 180°C con calor arriba y abajo.
  4. Mientras trocear el pollo en dados pequeños. 
  5. Cortar el puerro en rodajas finas.
  6. Poner en una sartén 2-3 cucharadas de aceite. Cuando esté caliente agregar el pollo y freirlo durante unos 5 minutos, sin dejar de remover.
  7. Incorporar al pollo el puerro y seguir friendo durante otros 5 minutos.
  8. Poner en un bol los huevos y la nata, con una cucharadita de sal. Batir con un tenedor.
  9. Repartir el pollo en una fuente de horno y por encima repartir el brócoli.
  10. Repartir por encima del brócoli la mezcla de huevos y nata obtenida.
  11. Hornear durante 20 minutos, hasta que el huevo esté cuajado.
  12. Sacar del horno y servir.

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